听说想得开才能活得久哦江西117岁寿星的长寿秘诀图【消息】

拿得起放得下 腿脚勤快爱吃鱼

中国江西网吉安讯 记者彭晓华摄影报道：我省最长寿的老人是117岁的刘飞兰老人。10月31日，记者采访了老人的家人寻访其长寿秘籍。

刘飞兰老人，出生于1900年，家住吉安市吉州区。当日上午11时许，记者在来到老人家里时，她刚刚起床，气色看上去还不错。

老人的四儿子朱永程告诉记者，母亲从小生长在农村，一生吃苦受累生活坎坷，以做裁缝为生。由于有两个兄弟在外地，母亲就一直跟他一起生活，如今老人已经是五代同堂了，第五代现在也近2岁了。

说起老人的长寿秘籍，朱永程认为，心态和饮食很重要。在朱永程的印象里，母亲心态好，性格开朗健谈，遇事拿得起放得下，平时老人也不怎么生气，家庭和睦，儿媳妇也很孝顺。朱永程介绍，在他的记忆里母亲腿脚勤快，总是闲不住，年轻时经常步行十几里路，上门做裁缝，起早贪黑。80岁以前每天早上独自到室外去散散步、做做操，帮子女带小孩、做家务等。饮食方面喜欢吃鱼，一生饮食都是七分饱，想吃也不贪吃。

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