泸州心理讲座进校园考试加油站为考生打气-【资讯】

发布时间：2021-07-19 10:26:08 阅读：次来源：镍合金厂家

昨天，泸州市未成年人心理成长中心“考试加油站”走进泸州市梓橦路学校，为即将奔赴考场的初三年级同学们带来了一堂暖心的心理讲座。

讲座上，心理咨询师叶礼娟以“做一颗闪亮的星”为题，以分享故事、手绘图等小游戏，打开同学们的心扉，预估孩子考前情绪，并为孩子们提供考试心态调整咨询。

叶礼娟说：“马上就要中考了，同学们可能会有紧张、焦虑、慌乱的情绪状态，同学们应该是接纳现在的自己，接纳自己的情绪，然后再去调整自己的情绪。”

此次“考前加油站”心理讲座为初三的莘莘学子注入了一支强心剂，让毕业班学生们对将到来的中考充满信心。

该校初三9班学生陆灵熙说：“通过这次活动，我明白了适度焦虑的含义，适度焦虑不代表过于焦虑或过于焦灼，而也不代表过于放松，然后毫无备考状态，希望通过这次活动，我能够树立好一个良好而积极地心态，积极地准备这一次人生中最重要的考验。”

据了解， “考前加油站”是泸州市未成年人心理成长中心在各中、高考前推出的大型品牌讲座活动，目前已经走进过泸州高中补习班，泸州十二中等学校，接下来还将走进一些乡镇中学，切实做到减轻考生压力，帮助他们轻松应战。

记者熊腾实习记者秦添